Πρόγνωση καιρού περιοχής Ιωαννίνων.Προληπτικά μέτρα.

Πρόγνωση καιρού περιοχής Ιωαννίνων από το Εργαστήριο Μετεωρολογίας Πανεπιστημίου Ιωαννίνων

Ηλιοφάνεια, παροδικές νεφώσεις και υψηλές θερμοκρασίες για τις επόμενες μέρες. 

Σήμερα Κυριακή αναμένεται ηλιοφάνεια και νεφώσεις το απόγευμα. Οι άνεμοι θα πνέουν αρχικά Β-ΒΑ ασθενείς και στη συνέχεια δυτικών διευθύνσεων ίδιας έντασης. Η θερμοκρασία θα φθάσει τους 34 βαθμούς Κελσίου.

Τη Δευτέρα θα επικρατεί ηλιοφάνεια και λίγες αραιές νεφώσεις. Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις ασθενείς και η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 23 έως 35 βαθμούς Κελσίου.

Για την Τρίτη προβλέπεται αίθριος καιρός με νεφώσεις κατά τις απογευματινές ώρες. Οι άνεμοι θα πνέουν μεταβλητοί ασθενείς. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 23 έως 36 βαθμούς Κελσίου.

Παροδικά αυξημένες νεφώσεις με διαστήματα ηλιοφάνειας αναμένονται την Τετάρτη. Οι άνεμοι θα πνέουν ΒΑ ασθενείς και η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.

Προληπτικά μέτρα για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών, λόγω των αυξημένων θερμοκρασιών 

Μεταξύ άλλων, οι ιατροί συστήνουν:

• Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.

• Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης.

• Άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.

• Λήψη ελαφράς, άλιπης, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.

• Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.