Οχτώ τροφές που κάνουν θαύματα για τέλειους κοιλιακούς-Το μυστικό κρύβεται στο φαγητό

Αφιερώνετε αρκετές ώρες στο γυμναστήριο, προκειμένου να αποκτήσετε τους τέλειους κοιλιακούς. Μήπως, τελικά, το μυστικό δεν κρύβεται μόνο κάπου ανάμεσα στα βάρη και τους τόνους ιδρώτα που χύνετε, αλλά και στην κουζίνα σας; Υπάρχουν οχτώ τροφές που μπορεί να σας βοηθήσουν να «χτίσετε» πιο εύκολα τους κοιλιακούς που επιθυμείτε....

Ο Παπανδρέου απαντά στον Βενιζέλο και τις κατηγορίες για υπονόμευση της κυβερνητικής σταθερότητας

Δια του στενού του συνεργάτη σε θέματα Τύπου, Γιώργου Ελενόπουλου, απάντησε ο Γιώργος Παπανδρέου στις κατηγορίες ότι με τη στάση του απέναντι στο ΠΑΣΟΚ και την προσπάθεια ανασυγκρότησης της κεντροαριστέρας, θέτει σε κίνδυνο τη σταθερότητα τη ίδιας της κυβέρνησης.

Μεταξύ άλλων γίνεται λόγος για «δήθεν διλήμματα», ενώ σημειώνεται με νόημα ότι σε όλες του τις αποφάσεις ο Γιώργος Παπανδρέου προέταξε το εθνικό συμφέρον έναντι του παραταξιακού ή του προσωπικού συμφέροντος....

Πέντε σούπερ τρικ που πρέπει να γνωρίζουν όλοι όσοι έχουν iPhone -Πώς θα γίνει το κινητό σας γρηγορότερο[εικόνες]

Το αγαπημένο σας έγινε ξαφνικά πολύ αργό; Μην απελπίζεστε. Δεν σημαίνει ότι ήρθε η ώρα για αντικατάσταση της iPhone συσκευής σας. Αντιθέτως μπορείτε να την φτιάξετε χωρίς να χαλάσετε ούτε ένα σεντ. Εντελώς μόνοι σας.

Η Huffington Post παρουσιάζει πέντε τρόπους για να κάνετε το iPhone κινητό σας να λειτουργεί καλύτερα και πιο γρήγορα….

Ιωάννινα: Ο καιρός μας

Ίδιο το σκηνικό του καιρού τις επόμενες ημέρες, βελτίωση από την Τετάρτη.

Τη Δευτέρα ο καιρός θα είναι νεφελώδης καθόλη τη διάρκεια της ημέρας. Οι άνεμοι θα πνέουν ανατολικών γενικά διευθύνσεων ασθενείς. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 3 έως 10 βαθμούς Κελσίου.

Για την Τρίτη προβλέπονται...

Εξ ...οικείων τα βέλη?

Vertigo à la SYRIZA

Την Πέμπτη, 13 Φεβρουαρίου, ούτε μήνα πριν, ο Αλέξης Τσίπρας δήλωνε στην εκδήλωση «Παραγωγική Ανασυγκρότηση:...

Huffington Post: 16 λόγοι που οι Ελληνες είναι καλύτεροι στο φαγητό (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Huffington Post: Υπάρχουν πολλά πράγματα για τα οποία ο κόσμος πρέπει να είναι ευγνώμων στους Έλληνες, υποστηρίζει σε άρθρο της η Huffington Post, υμνώντας την ελληνική κουζίνα.

«Καταρχάς άνοιξαν το δρόμο ώστε τα μεγάλα φιλοσοφικά μυαλά να συνεχίσουν να προοδεύουν πνευματικά. Μας έδωσαν τους Ολυμπιακούς Αγώνες και την επιθυμία να αγωνιζόμαστε για την αθλητική τελειότητα. Και φυσικά, τη δημοκρατία. Σαφώς, λοιπόν, χρωστάμε πολλά για το ποιοί είμαστε στην Ελλάδα. Είμαστε ευγνώμονες για όλα αυτά, αλλά πάνω από όλα, είμαστε ευγνώμονες για τη φέτα» γράφει το δημοσίευμα της εφημερίδας....

ΙΔΕΕΣ ΓΙΑ ΝΕΑ ΚΟΜΜΑΤΑ...

Το ΑΕΠ στην Ε.Ε. Δεύτερη εκτίμηση για το 4ο τρίμηνο του 2013

Ρυθμοί ανάπτυξης του ΑΕΠ....

Ο επικεφαλής του «Σχεδίου Β» Αλέκος Αλαβάνος στα Γιάννινα

Eκδήλωση με τίτλο «Σοσιαλιστική Έξοδος από την Κρίση», οργάνωσε σε αίθουσα του Εργατικού Κέντρου Ιωαννίνων η «Σοσιαλιστική Προοπτική».

O κ. Αλαβάνος ανέφερε σε δηλώσεις του πως πρέπει να υπάρξει συνεργασία...

«Κοπανατζήδες» και οι γιατροί -Εφημερίες νοσοκομείων χωρίς βασικές ειδικότητες

Γεμάτους «κοπανατζήδες» είναι τα νοσοκομεία στην Ελλάδα. Ή καλύτερα, άδεια από γιατρούς τις ημέρες της εφημερίας. Τουλάχιστον αυτό προκύπτει από την έκθεση των επιθεωρητών Υγείας, οι οποίοι διαπίστωσαν τις τεράστιες διαστάσεις του φαινομένου των αδικαιολόγητων απουσιών των γιατρών από το «πόστο» τους.

«Κοπάνες» από τις εφημερίες, κυρίως στα νοσοκομεία της περιφέρειας, εξέταση ασθενών….

Κουβέλης «καρφώνει» Βενιζέλο: Συμφωνούσαμε και μετά ανέκρουε πρύμναν

Αιχμές εναντίον της κυβέρνησης, αλλά και προσωπικά εναντίον του Ευάγγελου Βενιζέλου, εξαπέλυσε μιλώντας το πρωί, ο Φώτης Κουβέλης. Όπως είπε, το διάστημα που η ΔΗΜΑΡ συμμετείχε στην κυβέρνηση, ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ ταυτιζόταν με τη γραμμή της Δημοκρατικής Αριστεράς και λίγες ημέρες αργότερα... «ανέκρουσε πρύμναν»….

Επίδομα ανθυγιεινής εργασίας για όλο το Δημόσιο, τρεις μήνες πριν από τις εκλογές!

Σαν προεκλογικό «δωράκι» μπορεί να ερμηνευθεί η απόφαση της κυβέρνησης να επαναφέρει το επίδομα επικίνδυνης και ανθυγιεινής εργασίας, το οποίο πέρασε κυριολεκτικά «στα μουλωχτά».

Με Απόφαση του Χρήστου Σταϊκούρα ενεργοποιείται η διάταξη νόμου, που προβλέπει την επαναφορά του...

Τέλος στην απαγόρευση -Δημοσκοπήσεις μέχρι την προπαραμονή των εκλογών

Νομοθετική ρύθμιση με την οποία θα άρει την απαγόρευση δημοσιοποίησης των δημοσκοπήσεων, που ίσχυε 15 ημέρες πριν από τις εκλογές, φέρνει στη Βουλή η κυβέρνηση, όπως ανακοίνωσε ο υπουργός Εσωτερικών Γιάννης Μιχελάκης….

Αυτά είναι τα 6 πράγματα που λατρεύουν οι άνδρες να τους κάνουν οι γυναίκες αλλά δεν τα παραδέχονται

Είναι γνωστό σε όλους μας πως οι άνδρες θέλουν να κρύβονται πίσω από τα συναισθήματά τους και να μην εκδηλώνουν όσα πράγματα κάνουν οι γυναίκες και οι ίδιοι λατρεύουν. Αν θέλετε να του χαϊδέψετε του κεφάλι την ώρα που οδηγεί και δεν τολμάτε, καθώς φοβάστε πως την αντίδρασή του, ίσως ήρθε ο καιρός να το κάνετε άφοβα... Είναι κάτι που θα απολαύσει ανεξάρτητα αν στο εκφάσει ποτέ.

Δείτε ποιες είναι οι συνήθειες των γυναικών που αρέσουν στους άνδρες αλλά δεν το λένε...

Εδώ έχει πάντα ήλιο -Τα 10 μέρη του κόσμου όπου δεν βρέχει και δεν συννεφιάζει ποτέ [εικόνες]

Όσο κι αν η βροχή είναι απαραίτητη, μερικές φορές και πάρα πολύ ωραία, δεν συγκρίνεται με τον καθαρό ουρανό και τον ήλιο. Μια ηλιόλουστη ημέρα μπορεί να μας φτιάξει τη διάθεση ακόμη και να κάνει καλό στην υγεία μας. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε που οι κάτοικοι των βόρειων χωρών «διψούν» για λίγο φως ήλιου και μόλις το δουν να ξεπροβάλλει παρατούν τα πάντα για να το «ρουφήξουν».

Σύμφωνα με την  Huffington Post τα μέρη όπου ο ήλιος επισκιάζει της βροχές είναι ελάχιστα στον κόσμο. 

Ανακαλύψτε τα παρακάτω:...

Ο Παπανδρέου «έκλεισε την πόρτα» στον Βενιζέλο και δεν πάει στην Ελιά -Αιχμές για την κατάσταση στο ΠΑΣΟΚ

Ο πρώην πρωθυπουργός Γιώργος Παπανδρέου δεν θα παραστεί στη Συνδιάσκεψη της «Ελιάς», αφού το βράδυ της Παρασκευής, όπως ανακοινώθηκε από το Γραφείο του πρώην πρωθυπουργού, ο κ. Παπανδρέου είχε τηλεφωνική επικοινωνία με τον Ευάγγελο Βενιζέλο, τον οποίο ευχαρίστησε για την πρόσκληση που του απηύθυνε και τον ενημέρωσε ότι δεν θα συμμετάσχει….

Φθηνότερα ψώνια σε ξένα e-shops - Σε ποιές χώρες ψωνίζουν οι Έλληνες

Σε μια προσπάθεια να εξοικονομήσουν χρήματα, αλλά και να προμηθευτούν προϊόντα που με δυσκολία βρίσκουν στα ράφια της ελληνικής αγοράς, το 36% των Ελλήνων κάνει τις αγορές του μέσω Διαδικτύου. Ομως, όπως αποδεικνύει πρόσφατη έρευνα, όταν επιλέγουν ελληνικά e-shop καταλήγουν να αγοράζουν τα προϊόντα που επιθυμούν... ακριβότερα. 

Σύμφωνα με την έρευνα της PayPal που παρουσιάζει «Το Εθνος»....

8 Μαρτίου Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας

Ημέρα τιμής και αγάπης στις γυναίκες της ζωής μας είναι η σημερινή! Κάθε χρόνο γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας δείχνοντας πόσο ξεχωριστά είναι αυτά τα πλάσματα. Οι μαμάδες, οι αδερφές, οι κολλητές μας, εμείς.

Οι άντρες εκφράζουν την συμπάθειά τους προς το “αδύναμο” φύλο με ιδιαίτερες χειρονομίες, ευχές, λουλούδια και τρυφερά μηνύματα. Όλες αξίζουν το καλύτερο και όχι μόνο αυτή την ημέρα!

Πώς ξεκίνησε όμως, και καθιερώθηκε ο εορτασμός της συγκεκριμένης γιορτής;...

ΟΦΗ-ΠΑΣ ΓΙΑΝΝΙΝΑ 1-1

Ματς από το οποίο αξίζει να θυμάται κανείς τα 10 τελευταία λεπτά και τα δύο εξαιρετικά γκολ. Βαθμολογικά ουδείς έχασε κάτι αλλά ο ΟΦΗ μένει με την πίκρα ότι θα μπορούσε να περάσει 6ος. Ο δε Τσάβες βρήκε την ευκαιρία να μας υπενθυμίσει ότι παραμένει ένας άκρως επικίνδυνος παίκτης….

60ΧΡΟΝΟΣ ΠΑΝΗΓΥΡΙΖΕΙ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΌ (VIDEO).

ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΤΡΑΒΗΧΤΗΚΕ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟΣ - ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ.

ΤΟ ΤΡΑΒΗΞΑΝΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΟΥ 60ΧΡΟΝΟΥ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ...

Στις 11 Μαρτίου η καταβολή του επιδόματος θέρμανσης -Θα μοιραστούν πάνω από 24 εκατ. ευρώ σε 226.546 δικαιούχους

Στις 11 Μαρτίου θα καταβληθεί στους δικαιούχους η πέμπτη δόση του επιδόματος πετρελαίου θέρμανσης, όπως ανακοίνωσε, μέσω twitter, ο γενικός γραμματέας Δημοσίων Εσόδων Χάρης Θεοχάρης.

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τον γενικό γραμματέα την ερχόμενη Τρίτη θα…

Η ΔΗΜΑΡ για την Τράπεζα Θεμάτων Εξετάσεων

«H πρόσφατη πρόσκληση-ανάθεση από το υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων της συγκρότησης της Επιτροπής για την Τράπεζα Θεμάτων (ΤΘ) που θα χρησιμοποιηθεί στις επικείμενες εξετάσεις, έχει δημιουργήσει ανησυχία στον εκπαιδευτικό κόσμο και ποικίλα ερωτηματικά στους ειδικούς», τονίζει σε ανακοίνωσή της η ΔΗΜΑΡ και υπογραμμίζει:…

Το νέο έντυπο αξιολόγησης των δημοσίων υπαλλήλων

Στο υπό ψήφιση Σχέδιο Νόμου που αφορά την αξιολόγηση των δημοσίων υπαλλήλων συμπεριλήφθηκε το  Έντυπο Έκθεσης Αξιολόγησης. Για να δείτε το έντυπο… 

ΔΕΗ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ: Πού θα γίνουν διακοπές ρεύματος την Κυριακή

Την Κυριακή ανακοινώθηκαν διακοπές ρεύματος ως εξής:

- Από ώρα 08:30 πμ έως 09:30 πμ : Τμήμα Ανατολής επί της οδού Ιωαννίνων στο ύψος του S/M ΒΕΡΟΠΟΥΛΟΥ και της εκκλησίας του Αγ. Ιωάννη, και οι οδοί Κερασούντος, Βενιζέλου, Αγ. Ιωάννη, Εθν. Αντίστασης, Πόντου, Χριστοφορίδου,….

Και ο Περικλής Βασιλάκης πρώην υποψήφιος βουλευτής ΠΑΣΟΚ με τον Αλ. Καχριμάνη στις εκλογές

Η αγάπη μου για την Ήπειρο το ΠΑΣΟΚ και τον Β.Βενιζέλο με έκανε να αποδεχτώ και να συνεργαστώ χωρίς να σκεφτώ τίποτε παραπάνω. Ούτε κόμματα, ούτε κάτι άλλο, παρά μόνο πως θα πορευτούμε για να λύσουμε τα προβλήματα"....

Ο Θ. Μπέγκας επικεφαλής της "Ενότητας Πολιτών" και αυριανός Δήμαρχος

Λίγο μετά τις 10 το βράδυ η ολομέλεια της παράταξης Ενότητα Πολιτών, με την εκλογή του Θωμά Μπέγκα επικεφαλής της παράταξης και υποψήφιο δήμαρχο στο δρόμο προς τις εκλογές του Μαΐου για τον Δήμο Ιωαννιτών.

Θωμάς Μπέγγας: "Σήμερα νίκησε η ανανέωση και οι ευκαιρίες σε νέους ανθρώπους"....

Ιωάννινα: Ο ΚΑΙΡΟΣ ΜΑΣ

Για σήμερα Τετάρτη αναμένονται νεφώσεις για το υπόλοιπο της ημέρας με πιθανότητα ασθενών βροχοπτώσεων από το βράδυ. Οι άνεμοι θα πνέουν ανατολικών διευθύνσεων ασθενείς έως μέτριοι. Η θερμοκρασία δεν θα ξεπεράσει τους 10 βαθμούς Κελσίου.

Για αύριο Πέμπτη προβλέπονται…

Συμφώνησαν! Εφάπαξ από το καλοκαίρι η μείωση των ασφαλιστικών εισφορών κατά 3,9%

Εφάπαξ από το καλοκαίρι θα γίνει, σε συμφωνία με την τρόικα, η μείωση των ασφαλιστικών εισφορών κατά 3,9%. Αυτό επισήμανε κορυφαίος παράγοντας του υπουργείου Οικονομικών, μετά τη συνάντηση των υπουργών Οικονομικών και Εργασίας με τους εκπροσώπους των δανειστών….

ΔΗΜΑΡ: Η «ευρωπαϊκή αλληλεγγύη» πρέπει να έχει και περιεχόμενο και υπόσταση

«Οι αξιώσεις της τρόικας για καθορισμό του τρόπου διάθεσης του κοινωνικού μερίσματος από το πλεόνασμα του 2013, για υιοθέτηση όλων ανεξαιρέτως των προτάσεων του ΟΟΣΑ, για απελευθέρωση των ομαδικών απολύσεων και  για πρόσθετες απολύσεις δημοσίων υπαλλήλων υπερβαίνουν τις αρμοδιότητες ελέγχου του προγράμματος προσαρμογής»….

Συγκλονιστικές εικόνες: Οι καταρράκτες του Νιαγάρα ξανα... πάγωσαν!

Για δεύτερη φορά σε διάστημα δυο μηνών, οι καταρράκτες του Νιαγάρα πάγωσαν εξαιτίας του πολικού ψύχους που σαρώνει τις Ηνωμένες Πολιτείες. 

Ευτυχώς, οι φωτογράφοι ήταν εκεί για να απαθανατίσουν τη στιγμή.

Και οι φωτογραφίες ήταν ξανά, καταπληκτικές!

Απολαύστε τις...

Αυτοί είναι οι 30 του Θεοδωράκη

Τα 30 πρόσωπα που θα στελεχώσουν το νέο κόμμα του Σταύρου Θεοδωράκη ανακοινώθηκαν πριν από λίγο….

Προσλήψεις σε στρατό και ΕΛ.ΑΣ: 1.000 οπλίτες και 500 ειδικοί φρουροί

Μέσα στον Μάρτιο αναμένεται η απόφαση για 500 προσλήψεις ειδικών φρουρών στην ΕΛ.ΑΣ., ενώ άμεσα θα γίνουν και οι προσλήψεις 1.000 οπλιτών του Στρατού.

Σύμφωνα με το ΕΘΝΟΣ, αναμένεται η εισήγηση του Συμβουλίου της Επικρατείας για…

Oσκαρ 2014: Καλύτερη ταινία το «12 χρόνια σκλάβος» -Σάρωσε το Gravity [εικόνες]

Επιβεβαιώνοντας όλα τα προγνωστικά το ιστορικό δράμα του Στιβ ΜακΚουίν «12 Χρόνια σκλάβος» απέσπασε το Όσκαρ Καλύτερης Ταινίας στης 86η απονομή των βραβείων.  Αδιαμφισβήτητος νικητής, όμως, της βραδιάς το «Gravity» του Αλφόνσο Κουαρόν που σάρωσε τα βραβεία, αποσπώντας συνολικά επτά, από τα 10 για τα οποία είχε προταθεί Οσκαρ….

Οι απολύσεις στο Δημόσιο - Από Δήμους και Περιφέρειες οι διαθεσιμότητες του Μαρτίου – Μπλόκο σε όλα τα άλλα από την τρόικα

- 11.400 οι απολύσεις από το Δημόσιο φέτος, 4.000 διαθεσιμότητες ως το τέλος του μήνα
- Πάνω από 2.000 οι συμβασιούχοι που θα απολυθούν παρά τις αποφάσεις των δικαστηρίων
- Κόλλησε η συμφωνία μόνο με ... θαύμα ή με πολιτική απόφαση των δανειστών η απόφαση

Σχεδόν τίποτε δεν πρόκειται να κλείσει μέχρι την ερχόμενη Παρασκευή και το...

Πόσο ρεύμα καταναλώνουν οι οικιακές συσκευές; - Ποιες συσκευές "πλουτίζουν" τη ΔΕΗ;

Την στιγμή που τα τιμολόγια της ΔΕΗ παίρνουν κάθε χρόνο την… ανιούσα, δεν είναι λίγες οι φορές που καταλήγουμε να υπολογίζουμε ακόμα και το παραμικρό κόστος κατανάλωσης για τις οικιακές ηλεκτρικές συσκευές...

ΘΑΝΑΣΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ:Το γάλα, το βιβλίο και ΜΥΣΥΦΑ χειρότερα

Ο ΟΟΣΑ μετά από παραγγελία του Υπ. Ανάπτυξης, προφανώς το τελευταίο αναζητώντας άλλοθι, εκπόνησε μία μελέτη για άρση δεκάδων περιορισμών της αγοράς, με στόχο την μείωση των τιμών των αγαθών.

Κάποιες από αυτές όμως είναι ιδιαιτέρως προβληματικές έως σκανδαλώδεις, αφού υπηρετούν το…

Στα μέσα Μαρτίου η πέμπτη δόση για το επίδομα θέρμανσης

Την επόμενη εβδομάδα θα ολοκληρωθεί από την Γενική Γραμματεία Δημοσίων Εσόδων η συγκέντρωση των στοιχείων των δικαιούχων της πέμπτης δόσης του επιδόματος πετρελαίου θέρμανσης.

Η δόση θα πιστωθεί στους λογαριασμούς των δικαιούχων…

Ιωάννινα: Ο ΚΑΙΡΟΣ ΜΑΣ

Νεφώσεις και βροχές για τις επόμενες ημέρες.

Για σήμερα Σάββατο προβλέπονται νεφώσεις και βροχές για το υπόλοιπο της ημέρας. Οι άνεμοι θα πνέουν κυρίως νότιων διευθύνσεων ασθενείς. Η θερμοκρασία δεν θα ξεπεράσει τους 6 βαθμούς Κελσίου.

Για αύριο Κυριακή αναμένονται…

Σκληρή επίθεση Παπανδρέου κατά Καραμανλή Σαμαρά και Βενιζέλου

Ο Γ. Παπανδρέου επιτίθεται κατά του Καραμανλή ''που οδήγησε τη χώρα στη κρίση'' αλλά και κατά του Βενιζέλου, που επέτρεψε την τοποθέτηση, από την κυβέρνηση Σαμαρά, του  Γ. Παπαθανασίου  ως Πρόεδρο στα ΕΛΠΕ.

Η επανεμφάνιση του Γ. Παπανδρέου γίνεται με δριμύτατη επίθεση τόσο κατά της κυβέρνησης Καραμανλή, όσο και του Βενιζέλου, αλλά και του Σαμαρά….

Πρόωρες εκλογές βλέπει ο Κουβέλης

Με την αλλαγή πολιτικής συναρτά την εκλογή Προέδρου της Δημοκρατίας ο πρόεδρος της ΔΗΜΑΡ  Φ. Κουβέλης, διαφορετικά όπως εκτιμά δεν θα συγκεντρωθεί ο απαραίτητος για την εκλογή αριθμός των 180 ψήφων.

Στην ερώτηση εάν ο ίδιος ενδιαφέρεται για την προεδρία της Δημοκρατίας αναφέρει:…

Εφορία: Πρόστιμο για όσους δεν έχουν e-mail!

Μέσα σε δύο μήνες κάθε φορολογούμενος πρέπει να αποκτήσει e-mail. Σε διαφορετική περίπτωση θα του επιβληθεί πρόστιμο τουλάχιστον 100€.

Νέος πονοκέφαλος για τους έλληνες φορολογούμενους οι οποίοι πρέπει υποχρεωτικά μέχρι τον Μάιο να αποκτήσουν ηλεκτρονικό ταχυδρομείο….

Πώς θα παίρνουν οι πολίτες φορολογική ενημερότητα από τα ΚΕΠ

Ανάμεσα στις νέες υπηρεσίες που θα παρέχουν τα Κέντρα Εξυπηρέτησης πολιτών είναι και η έκδοση Αποδεικτικού Φορολογικής Ενημερότητας, με μία απλή διαδικασία.

Έπειτα από την υπογραφή της σχετικής υπουργικής απόφασης του…